نور الحياة Designer
الهوايــة : المهن : عدد المساهمات : 586 نقاط : 896 تاريخ التسجيل : 26/05/2009 العمر : 37 حزين
| موضوع: السمك بالطحينه واللوز الأربعاء مايو 27, 2009 11:07 pm | |
| *المقادير:
- سمكة كبيرة هامور.
- نصف كوب دقيق.
- سبعة فصوص ثوم مدقوقة.
- ثلاث حبات ليمون.
- ثلاث بصلات.
- خمس ملاعق كبيرة طحينة.
- نصف كوب من عصير الليمون
- نصف كوب لوز مقشر ومقلي.
- القليل من الكزبرة الخضراء المفرومة.
- أربع حبات طماطم مفرومة.
- كوب ونصف من الماء.
- ملح+ فلفل+ بهار.
* التحضير:
- تنظف السمكة وتجفف ويمزج الدقيق مع الملح والبهار، وتغطى به السمكة وتترك لمدة نصف ساعة.
- يفرم البصل ناعما ويبشر الليمون مع قشره.
- تغسل السمكة ليزول عنها الدقيق ثم تفرك ثانية بالملح والبهار.
- تحشى السمكة بالبصل والليمون والثوم والكزبرة والطماطم.
- تغلف بورق الألومنيوم توضع في صينية.
- تترك في فرن متوسط الحرارة لمدة 45 دقيقة حتى النضج.
- تمزج الطحينة مع الماء وعصير الليمون والملح.
- توضع السمكة في طبق ويصب عليها مزيج الطحينة وتزين باللوز ويقدم ساخنا مع الرز الأبيض | |
|
admin Administrator
الهوايــة : المهن : عدد المساهمات : 1684 نقاط : 2979 تاريخ التسجيل : 22/04/2009 العمر : 29 الموقع : www.egYMoka.tk Ćrážŷ ßõŸ
| موضوع: رد: السمك بالطحينه واللوز الأحد يونيو 07, 2009 6:23 am | |
| مشكورنا ويسلمووووووووووووووا ياقمر ومستنين المزيد وكل جديد | |
|
نور الحياة Designer
الهوايــة : المهن : عدد المساهمات : 586 نقاط : 896 تاريخ التسجيل : 26/05/2009 العمر : 37 حزين
| موضوع: رد: السمك بالطحينه واللوز الثلاثاء يونيو 30, 2009 5:38 am | |
| [img] [/img] | |
|
$$المجروح$$ SuPer VIP
الهوايــة : المهن : عدد المساهمات : 1605 نقاط : 1861 تاريخ التسجيل : 27/05/2009 العمر : 33 متظبت
| موضوع: رد: السمك بالطحينه واللوز الخميس سبتمبر 03, 2009 12:55 am | |
| | |
|